勉強をやろうと思った時に、 どうしてもゲームやYoutubeといった 他の誘惑に負けてしまうという人必見。 そういう人ってほとんどの場合は 「自分の意志の弱さ」を呪う人が多い。 でも、科学的見地に基づいて言えば それは「寝不足だから」なのかもしれません…

何かを覚えておきたいとき、メモを取る人は多い。 でもそれではかえって逆効果になる、 という研究結果が発表された。 「インターネットが記憶をむしばむ」という言説があるが、 『Mind Change』の著者、バロネス・スーザン・グリーンフィールド教授は、 ま…