日本円にして”２８０万円”相当の「To Doリスト」の作り方
最強のタスク管理法、アイビーリーメソッドとは？
こんにちは。
PSYLINKSのだいきです。
今日の記事では
「アイビーリーメソッド」と呼ばれる
やる事リストのメソッドをご紹介します。
この方法を考案した
このメソッド１つで25,000ドルの
コンサル料を１ヶ月半で手に入れています。
※25,000ドル＝約２８０万円
なぜなら、彼にコンサルを依頼した企業は
このアイビーリーメソッドによって
今までにない劇的な成果を達成したからです。
そして、このメソッドは企業だけでなく
私たち個人の時間管理においても
劇的な変化をもたらすことが出来ます。
・やる事が多すぎて何から
手を付けて良いか分からない。
・もっと時間を効率的に使いたい！
・勉強の効率を上げて
自分の趣味の時間も確保したい！
と思っている人には、正に
25,000ドルの価値がある方法です。
そして、この方法は実際に
僕も普段利用している
効果が実証されている方法でもあります。
とてもシンプルでありながら、
自分のやる事リストを整頓して
「本当に価値のある事だけに没頭する」
新時代の時間管理法を学びましょう！
（本当はこの方法を教えるために
25,000ドルを請求してもいいくらいですが
せっかくブログを読んでくれているお礼として
あなたにだけこっそりと無料で教えますね！）
タスクは６つだけでいい
あなたは今ままでにTo Doリスト
というものを作ったことがあるでしょうか？
To Doリストとは、自分のやるべきことを
タスクとして、リストにまとめたものを言います。
例えば、勉強をTo Doリストにすると、
・数学の問題集
・英単語（ターゲット）
・物理の公式の暗記
・学校の宿題
・英文法の勉強
・国語の評論問題
etc…
といった感じになるかと思います。
しかし、こういったTo Doリストには
ある致命的な欠点があります。
それは、やる事を書きだしても
そのタスクが多すぎて、
結局何からやればいいのかわからない。
という問題です。
つまり、
「なんかたくさんやらないと
いけないことだけは分かったけど…」
という状態に陥りやすいという事。
そもそもやることを明確にするはずの
To Doリストなのに、これでは本末転倒です。
そこで、先に出てきたアイビーリーは
「タスクは最重要な６つに絞れ」
と言っています。
あなたにとって、もっとも緊急で重要な
タスクはなんでしょうか？
その”最優先事項”であるタスクを
６つだけに絞って完了させることに
全力を費やす。
これが、アイビーリーメソッドの
基本的な考え方になります。
”終わらせる”技術
そして、アイビーリーメソッドには
もう一つの大事なルールが存在します。
それは、１つのタスクが完了するまでは
その他のタスクには一切手を付けない
というルールです。
このルールを守ることで、
確実に１つ１つタスクを終わらせる
ことが出来るようになります。
よく私たちが犯しがちなミスとして
「色々と手を付けすぎて、
結局どれ一つ終わらない」
というものがあります。
あなたもなにかしら、
心当たりがあるのではないでしょうか？
タスクは、リストにするためではなく、
「終わらせるため」にあるのです。
だからこそ、どうせ全て（６つ）のタスク
をこなさなければいけないなら、
１つ１つ確実に終わらせていくというのが
アイビーリーメソッドの画期的なところです。
このルールを守ることで、
「あれもやらなきゃこれもやらなきゃ」
と脳に余計な心配ごとを抱えずに
済むようになります。
結果的に、作業のペースが上がって
より早くタスクを終わらせることが
出来るというわけです。
実践！アイビーリーメソッド
では、早速このメソッドを
あなたの生活にも取り入れてみましょう。
ＳＴＥＰ１
まずは普通に「やるべきこと」を
紙などに書き出してみましょう。
ＳＴＥＰ２
その中から、「もっとも優先度の高いタスク」
を最大６つまで選びましょう。
ＳＴＥＰ３
ステップ２であげた６つのタスクを
「優先度の高い順」に並べます。
ＳＴＥＰ４
あとは、一番優先度の高いタスクから
手を付ければＯＫです。
※前述しましたが、
１つのタスクが終わるまでは、
他のタスクには一切触れてはいけません。
この手順で普段の自分のタスクを
シンプルに管理することで、
「何からやればいいのか？」と悩む
無駄な時間を無くすことが出来ます。
この無駄な時間を減らすことで
意志力の消費も抑えられるので
かなり効率的に作業を行えますね。
※意志力に関しての内容は
こちらで詳しく解説しています。
↓↓↓
後はやるだけ！の環境を作り出せる
ここまでタスクを絞り込めれば
あとは順番にやっていくだけです。
※もしもそれでもやる気が出ないことも
あると思いますので、その場合は
こちらの記事を参考にしてみてください。
↓↓↓
実際に僕もこの方法を知って
実生活に取り入れてから
タスクをパパッと消化できています。
また、時間管理の方法を聞かれたら
真っ先にこのメソッドを紹介するほど
効果的な方法でもあります。
あなたもアイビーリーメソッドを使って
・何をやればいいの状態から抜け出して
クリーンな頭で勉強に取り組む。
・無駄な時間を一切なくして
「時間が有り余る生活」を送る。
・最短の時間で知識を吸収し、
受験や資格試験に見事合格する！
といった状況を作り出してみてください。
最後まで読んでいただき
ありがとうございました。
※読者になってくれたら、
やる気がグーンと上がるので、
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